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Chris cuisine Demarle, quelque part en Normandie

Conseillère Guy Demarle depuis 2014, j'aimerai vous partager ma passion et vous emmener dans mon univers

Chris cuisine Demarle, quelque part en Normandie

Top articles

  • Reprise du programme !!!

    12 septembre 2011 ( #Mon WW à moi )

    En cette rentrée des classes, tout le monde repart à l'école , bosser .. en gros la vie reprend son court ... Et bien moi j'ai décidé de me reprendre en main et de reprendre le programme ! Pas de réunion pour le moment, simplement le programme online...

  • Rentrée des classes ... Suite

    05 septembre 2011 ( #News )

    Voilà ça y est, la petite dernière à fait sa rentrée à l'école ! J'avoue que c'était dur dur ce matin en la laissant ... Elle hurlait et serrait sa doudounette contre elle ! Dur dur la vie de Maman dans ces cas là ! Mais bon je suis partie au bout d'un...

  • Le télétravail : bilan de la première semaine

    06 septembre 2011 ( #News )

    Voilà ma première semaine de télétravail se termine demain : Les règles : 3 jours de travail à la maison et 2 jours sur mon lieu de travail Finalement on s'y fait bien. J'avoue qu'entre la rentrée de mes filles ... mouvementée pour la petite (voir article...

  • Rochers choco amandes

    07 novembre 2011 ( #Mon WW à moi )

    Voici la recette des Rochers que j'ai proposéé samedi après midi ... Pour les personnes qui étaient présentes. Cette recette, je l'ai trouvéé sur le blog Les bento de July . N'hésitez pas à aller lui rendre visite ! Ce blog est super bien. Je n'ai pas...

  • Comparatifs de prix

    04 janvier 2012 ( #Ce que je penses de .... )

    Bonjour, La question du jour ??? Le budget courses alimentaire ... On entend des tas de choses à la TV, radio, dans le publicité en nous disant que C'est Leclerc le moins cher... Mais est ce vrai ???? Quelqu'un a t il véritablement comparer les prix ......

  • WW : Mes recettes de la semaine

    20 janvier 2012 ( #Mon WW à moi )

    Alors pour cette première semaine de reprise, j'ai essayer de faire quelques plat WW. le verdict demain en réunion. Cette semaine, j'ai donc fait : Lentilles au jambonneau : pour 4 pers, 9 pp par personne, préparation 10mn et cuisson 24mn 240 g de lentilles...

  • La chandeleur

    31 janvier 2012 ( #News )

    Jeudi 2 février c'est la chandeleur ... Mais bon un jeudi c'est pas facile pour les enfants ... Alors pour nous les crêpes ce sera demain. Et pour vous ? quelles sont vos recettes de crêpes préférées ? sucrées ou salées ??? Je mettrai mes recettes demain......

  • La Saint Valentin

    11 février 2012 ( #News )

    Mardi prochain c'est la saint valentin, l'occasion de faire un bon petit repas. Light ou pas ... Pour ma part je vais essayer de faire un repas avec des recettes WW. Pour le moment je ne me suis pas encore penchée sur la question... Dès que j'ai mon menu,...

  • WW : Liste des aliments rassasiants

    12 mars 2012 ( #Mon WW à moi )

    Cette semaine, le pari est tenté : essayer de faire le Programme en journée sans compter. Je pense que c'est peut être plus facile et moins contraignant, le tout est de bien piocher dans les aliments rassasiants ! Je me bats toujours pour trouver cette...

  • WW : Journée sans compter

    18 mars 2012 ( #Mon WW à moi )

    Avec le nouveau programme wet wet et les pro points 2 ce qui est bien c'est que l'on peut faire des journées sans compter. il s'agit juste de ne manger que des aliments faisant partis de la liste des aliments rassasiants auxquels on peut ajouter 2 cuillères...

  • Spéctacle Stéphane Rousseau

    18 mars 2012 ( #Ce que je penses de .... )

    Hier on est allée voir le spectacle de Stéphane Rousseau Les confessions de Rousseau Super spectacle, on à rit du début à la fin ! Il faut juste éviter d'y aller avec des enfants, car il y a quelques sketchs à ne pas leur faire écouter !!! Sa tournée...

  • Croque pour un dimanche soir

    11 mars 2012 ( #Mon WW à moi )

    voici la recette d'un croque que j'avais fait il y à longtemps et que j'ai eu envie de refaire ce soir Ingrédient pour 2 croques : 5PP par croque 4 tranches de pain de mie 4cc de moutarde 2 Cs de fromage blanc à 0% 1/2 CS de gruyère râpé Noix se muscade...

  • CLOCLO : Le film

    15 mars 2012 ( #Ce que je penses de .... )

    Hier soir on est allés voir le film CLOCLO au cinéma ... Nos sorties au cinéma sont rares, mais là on avait des places alors c'était l'occasion. Ce que j'ai pensé du film : Cela raconte bien la vie du chanteur, de sa jeunesse à ce fameux 11 mars 78. J'ai...

  • Boules coco amandes façon July

    11 avril 2012 ( #News )

    un petit coup de coeur en ce mercredi ! la recettes : Boules coco amandes façon rafraello que vous pouvez trouver ici sur le blog des Bentos de July. N'hésitez pas à aller faire un tour sur sonblog, il est super et il y a plein d'idées !!! Je n'ai pas...

  • Pates au Thon

    23 mai 2012 ( #Mon WW à moi )

    Voici une recette facile et rapide à faire avec des ingrédients que l'on a tous dans son frigo. Recette que je fais souvent ... recette pour 4 personnes, 8.5 pp par personne ou pour 1 pp pour les journées sans compter. ingrédients : 240g de Pâtes , 1...

  • En Solo

    27 juin 2012 ( #Mon WW à moi )

    Je déjeune souvent toute seule le midi... les enfants sont à l'école, mon mari travaille. alors, soit je me fais des repas pour plusieurs personnes que je congèle ou que je garde pour le lendemain, soit je cuisine des recettes pour une personne. j'ai...

  • [Mon WW à moi] liste des aliments rassasiants

    18 octobre 2012 ( #News )

    Pour ceux et celles qui suivent WW et qui ont adopté les journée sans compter, vous pouvez trouvez la liste des aliments rassasiants ici. Cette liste je suis toujours en train de la chercher, en la mettant en ligne, au moins je la retrouve quand je veux...

  • [News] Changement de catégorie

    11 novembre 2012 ( #News )

    Ce petit mot, pour vous dire que je viens de faire un changement de nom de la catégorie "Mes recettes Belges ou d'ailleurs". Comme je voulais séparer mes recettes LIGHTS (Mon WW à moi) des autres recettes j'ai renommé la catégorie "Mes Recettes Belges...

  • [mon WW à moi] Cassoulet de Volaille

    23 octobre 2013 ( #Mon WW à moi )

    Pour 4 Personnes, 6 Pp par personne Attention cuisson longue : entre 1h30 et 2 heures, plus le temps de cuisson est long, meilleur est le plat. Ingrédients : 1 grande boite de haricots blancs, 2 carottes, 1 oignon, 2 clou de girofle, 1 échalote, 1 CC...

  • [Mes Menus] Menu N°2

    20 novembre 2012 ( #Mes Menus )

    Petit déjeuner (4PP) Pas trop d'inspiration avant d'aller bosser, voir ICI Déjeuner ( 9PP) 1 tomate coupée en lamelle Huile du vapo Cabillaud cuit au court bouillon 4CS de riz avec 1 CS de crème à 15% 1 yaourt au fruit 0% 1 Banane Diner ( 9PP) Quiche...

  • [Mes Menus] Menu N°4

    23 novembre 2012 ( #Mes Menus )

    Oops ... Je n'ai pas publié de menu , par manque de temps ... Voici celui d'aujourd'hui ! Petit déjeuner (4PP) Café + lait demi écrémé 2 Tranche de pain complet 15 g de Philadelphia Milka Déjeuner (10pp) 1 steak haché 125g à 5 % Petit pois / carotte 1...

  • [Mes Menus] Menu N°3

    21 novembre 2012 ( #Mes Menus )

    Voici le 3ème menu de la série. A partir d'aujourd'hui, lorsque je vais publier un menu, je ne vous enverrai plus de newsletters . Vous me direz pourquoi ? Et bien pour ne pas importuner les personnes qui sont inscrites sur mon blog, mais ne sont pas...

  • [Mes Menus] Repas d'anniversaire

    15 janvier 2013 ( #Mes Menus )

    Ce week end nous fêtions les 9 ans d'Elodie. voici le menu. L'entrée et le plat sont issus des recettes wetwet. Pour l'entrée j'ai pris la recette des bouchons au thon que j'ai arrangé à ma façon afin d'en faire 2 cakes. Désolée, ayant cuisinée toute...

  • [Mon WW à moi] Spaghetti carbonara aux poireaux

    26 février 2013 ( #Mon WW à moi )

    Pour 4 personnes, cuisson 20mn nombre de PP 7 ou 1PP en journées sans compter Ingrédients : 2 poireaux , 4 tranches fines de bacon , 200 g de pâtes , 200 ml de crème fraîche liquide allégée à 5% de MG ,1 jaune d’œuf, le jus d’un citron, 1 c. à café de...

  • [Mon WW à Moi] Journée sans Compter

    25 février 2013 ( #Mon WW à moi )

    Après une petite semaine de vacances, j'ai décidé ce matin, de reprendre des journées sans compter. Ce qui me semble plus facile pour moi. vous pouvez trouver la liste des aliments rassasiants ici. L'avantage des journées sans compter c'est que lorsque...

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